La recherche montre qu’en modifiant notre style de vie, nous contribuons à protéger notre santé et nos fonctions cérébrales, c’est pourquoi nous souhaitons vous faire profiter de ces connaissances.

Notre cerveau est l’un des systèmes les plus complexes de l’univers, et l’environnement a un impact sur son fonctionnement, tout comme sur n’importe quel autre organisme vivant.

Du point de vue du cerveau, l’environnement correspond à notre style de vie, à notre activité physique, à nos relations sociales, à notre sommeil et à notre alimentation, ainsi qu’à la façon dont nous faisons travailler nos méninges par des actions susceptibles d’en renforcer le fonctionnement.