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Certaines personnes conservent une meilleure fonction cérébrale lorsqu'elles vieillissent, même si elles développent des troubles physiques associés à la démence. Cette « réserve cognitive » de protection semble être liée à des facteurs modifiables tels que le niveau d'études, l'exécution de tâches cognitives exigeantes et l’activité sociale.
Le Prof. Yaakov Stern nous parle de la réserve cognitive et du lien qui existe entre les loisirs, l'apprentissage et les interactions sociales.
Votre cerveau vieillit, tout comme vous. Pour certains, le cerveau vieillissant connaît des changements physiques qui entraînent un ralentissement de la fonction cérébrale. Mais pour d'autres, il continue de bien fonctionner. Pourquoi ? Le concept de « réserve cognitive » suggère que certaines personnes arrivent à contourner les changements physiques associés à la vieillesse ou même à la démence.
Ce stock de protection pourrait leur fournir la souplesse nécessaire pour compenser les défaillances, un peu comme s’ils avaient trouvé un itinéraire alternatif pour éviter un embouteillage sur une autoroute, tout en arrivant à destination sans encombre. La grande question est maintenant de savoir s’il est possible de construire cette réserve, cet « argent » mis de côté dans la banque du cerveau.
C’est un nouveau domaine de recherche, que les scientifiques explorent pour tenter de déterminer les facteurs modifiables apparemment liés à l’augmentation de la réserve cognitive, comme le niveau d’études et la façon dont une personne appréhende le monde qui l’entoure.
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